Le journal de trade
Répondez à des questions guidées sur un trade précis, et obtenez un résumé psychologique hebdomadaire automatique.
Notes → Journal est la version guidée du journal : au lieu d’une page blanche, Axel vous pose des questions structurées sur un trade précis.
Journaliser un trade
- Ouvrez Notes → Journal.
- Choisissez un trade dans le sélecteur — son résumé (date, direction, P&L) apparaît.
- Répondez aux invites (qualité du setup, exécution, émotions, leçon).
- Sauvegardez. L’entrée rejoint l’historique du journal, à droite.
Le résumé hebdomadaire
Dès que vous avez assez d’entrées, la carte de résumé psychologique hebdomadaire compile votre semaine : émotions récurrentes, tendance de la discipline, et les leçons que vous n’arrêtez pas d’écrire (qui sont celles dont vous n’arrêtez pas d’avoir besoin).
Journalisez les trades douloureux en premier. Les gagnants vous apprennent moins que celui sur lequel vous avez déplacé votre stop.
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